Tình trạng trẻ 4 tháng biếng ăn xảy ra tương đối phổ biến, khiến các bậc cha mẹ lo lắng, sợ con không ăn hoặc ăn ít sẽ chậm lớn, sức khỏe bị ảnh hưởng. Để giải tỏa nỗi lo lắng này, bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ một số tuyệt chiêu giúp cải thiện biếng ăn ở trẻ 4 tháng tuổi, các bạn cùng theo dõi nhé.
Mục lục
Nguyên nhân dẫn đến biếng ăn ở trẻ 4 tháng
Trẻ 4 tháng biếng ăn thường do các nguyên nhân sau:
Do biến đổi sinh lý
Giai đoạn 4 tháng tuổi trẻ sẽ có một số biến đổi về sinh lý trong một thời gian ngắn nên có thể dẫn tới tình trạng biếng ăn. Chẳng hạn: Giai đoạn này các bé đang phát triển mạnh về trí não và kỹ năng vận động nên sẽ quấy khóc nhiều, biếng ăn, ăn ít thậm chí là bỏ ăn. Ngoài ra, thời điểm này bé đã biết lẫy và bắt đầu hóng chuyện nên thường ham chơi, mất tập trung dẫn đến ăn kém.
Do mắc các bệnh lý
Trẻ có thể mắc các bệnh lý nhiễm khuẩn, nhiễm virus, viêm nhiễm đường tiêu hóa, hệ hô hấp, răng miệng… dẫn tới cảm giác khó chịu, đau đớn và không muốn ăn. Ngoài ra, một số loại thuốc kháng sinh hoặc vắc-xin cũng có thể gây ra tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến đường ruột và niêm mạc miệng của trẻ gây khó ăn, chán ăn.
Do trẻ bị ám ảnh tâm lý
Trẻ có thể bị sợ hãi hoặc căng thẳng do bị mẹ la mắng, đánh đập, ép ăn hoặc giật đầu ti khi trẻ cắn ti mẹ… Những trải nghiệm tiêu cực này sẽ khiến trẻ có cảm giác không an toàn và không vui vẻ khi ăn. Ngoài ra, trẻ cũng có thể bị biếng ăn do ảnh hưởng bởi sự thay đổi môi trường như chuyển nhà, thay đổi người chăm sóc…
☛ Đọc thêm: Biếng ăn tâm lý ở trẻ 5 tháng tuổi phải làm sao?
Do dinh dưỡng không phù hợp
Trẻ 4 tháng bị biếng ăn có thể do cha mẹ cho bé ăn dặm quá sớm (trước khi đủ 6 tháng tuổi), cho trẻ ăn quá nhiều hoặc quá ít, cho trẻ ăn không đúng giờ… Những sai lầm này sẽ làm cho trẻ không cảm thấy đói hoặc no quá mức, không cân bằng dinh dưỡng, không hợp khẩu vị và không có thói quen ăn uống tốt.
☛ Có thể bạn quan tâm: 10 mẹo đơn giản giải quyết vấn đề bé lười bú bình
Giải pháp giúp trẻ 4 tháng hết biếng ăn
Áp dụng phương pháp da kề da
Đây là phương pháp giúp tăng cường sự gắn kết giữa mẹ và con, kích thích trẻ bú sữa mẹ hiệu quả. Phương pháp này đơn giản là để trẻ nằm trần trên ngực của mẹ, cũng trần như con, và che chung một tấm chăn. Khi đó, trẻ sẽ cảm nhận được sự ấm áp, an toàn và yêu thương của mẹ. Trẻ cũng sẽ ngửi được mùi sữa mẹ và tự tìm đến vú để bú.
Điều chỉnh dinh dưỡng của mẹ
Dinh dưỡng hàng ngày là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến chất và lượng sữa mẹ. Mẹ cần ăn uống đủ chất, cân bằng các nhóm thực phẩm, uống đủ nước và tránh các thực phẩm có thể gây ảnh hưởng đến vị giác của sữa, như cà phê, rượu bia, gia vị cay nóng… Ngoài ra, mẹ cũng nên bổ sung các loại thực phẩm có tác dụng kích sữa, như hạt sen, lá đu đủ xanh, rau má…
Thay đổi tư thế cho trẻ bú
Thay đổi tư thế bú là một cách giúp tránh nhàm chán và kích thích trẻ bú nhiều hơn. Có nhiều tư thế cho trẻ bú khác nhau, như tư thế nôi, tư thế nằm ngang, tư thế nằm dựa lưng… Mỗi tư thế có những ưu và nhược điểm khác nhau, tùy thuộc vào sự thoải mái của mẹ và con. Mẹ có thể thử nghiệm các tư thế khác nhau để xem tư thế nào phù hợp với trẻ nhất.
Điều trị những căn bệnh mà trẻ đang mắc phải
Trẻ có thể bị viêm họng, viêm tai giữa, viêm amidan, viêm miệng, nấm lưỡi… Khi bị bệnh, trẻ sẽ có cảm giác khó chịu, đau rát và không muốn bú. Do đó, cha mẹ cần đưa trẻ đi khám và điều trị kịp thời để khắc phục tình trạng này.
☛ Đọc thêm: Cách cải thiện tình trạng trẻ 6 tháng biếng ăn
Vừa rồi là một số thông tin về nguyên nhân cũng như cách cải thiện biếng ăn ở trẻ 4 tháng tuổi. Hi vọng các bạn đã có thêm phần nào kiến thức giúp chăm sóc con tốt hơn. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào về cách chăm sóc bé, các bạn hãy để lại bình luận ở phía dưới, đội ngũ chuyên gia của chúng tôi sẽ giải đáp tận tình và chi tiết nhất.
Ý kiến của bạn